10月になりました。9月は腰が痛くて、12日以降、外歩きを休んでいました。私は腰が痛くなることは無かったのですが、11日の入浴の際、浴槽から立ち上がる時に、ひねってしまいました。19日にだいぶ良くなったと思い、買い物に行ったら、痛くて歩け…
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