トッコのかたまひ日記

片麻痺も10年になりました。まだ、あきらめていません。

2020-05-03から1日間の記事一覧

エアロバイクを漕ぐときは

こんにちは 今日は久しぶりの雨です。最高気温は24℃の予報で、少し寒く感じられます。しかし朝は17℃と高かったです。 雨なので散歩の代わりに、自転車を30分漕ぎました。自転車を漕ぐときは、反対側に全身を映す鏡を掛けています。姿勢を見ながら漕ぐ…